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폭염보다 무서운 온열질환의 종류와 예방 그리고 응급처치 방법 전 세계적으로 유례 없는 폭염이 이어지고 있습니다. 이러한 현상은 올해뿐만이 아니라 앞으로도 계속 이어질 것으로 전망되고 있는데, 폭염을 단순한 더위로만 인식하고 평소와 같은 패턴으로 생활한다면 큰코다칠 수 있습니다. 더위속에 우리 몸이 장시간 노출될 경우 다양한 건강문제로 이어질 수 있기 때문입니다. 폭염과 같이 뜨거운 환경에서 신체가 오랫동안 노출된 상태에 있는 경우 신체 내부의 온도를 조절하는 능력이 일시적으로 고장 나면서 생기는 질환은 통틀어 온열질환이라고 하는데, 보통 급성으로 진행되기 때문에 심한 경우 사망에 이를 수 있을 만큼 무서운 질환입니다. 이번 포스팅에서는 다양한 온열질환의 종류를 알아보고 그 예방법과 응급조치 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 온열질환의 종류와 증상 더위의 지.. 2023. 8. 3.
사타구니 습진,건선,완선,백선 원인과 증상 그리고 예방법 여름이 되면 특히 사타구니 부근이 간지러워 긁게 되는 경우들이 종종 생깁니다. 이 증상을 단순히 가려움증이라고 생각하고 가볍게 넘기는 경우가 있는데 제때 치료하지 않으면 만성화되어 오래 지속될 수 있으니 반드시 피부상태와 해당 질환에 맞는 조치를 취하는 것이 좋습니다. 흔히 사타구니 나타나는 가려움증의 원인으로는 크게 습진,건선,완선,백선으로 볼 수 있는데 증상이 다소 비슷한 부분이 있다 보니 종종 혼동되기도 합니다. 하지만 그 원인 및 증상, 감염경로와 예방방법엔 뚜렷한 차이가 있으니 이번 포스팅을 통해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 사타구니 습진,건선,완선,백선 각 피부질환별 증상 구분 주요 증상 습진 피부가 굵고 건조하며 비늘처럽 보이며 심한 가려움증을 동반, 심한 경우 피부가 갈라지고 진물이.. 2023. 8. 3.
자가생존의 시대, '묻지마 살인'을 예방하고 나를 지키는 방법 최근 또 몇 차례 이른바 '묻지마 살인'이라고 하는 무차별 살인 범죄로 인해 시민들이 공포에 휩싸였습니다. '묻지마 살인'은 이상동기 범죄라 하여 살인을 저지르기까지의 인과관계가 충분하지 않은 범죄를 말합니다. 일면식도 없는 불특정 상대를 향해 공격하는 것이 보통 이런 범죄의 전형적인 유형입니다. 이러한 묻지마 범죄는 사실 국가적인 차원에서 치안을 강화학고 정책적으로 접근하여 예방하는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 하지만 '묻지마 범죄'의 빈도는 지금보다는 적지만 십수 년 전부터 지속적으로 발생해 온 범죄임에도 불구하고 아직까지 우리나라는 제도적인 보완책은 내놓지 않고 있습니다. 사회적인 시스템이 나를 보호해 줄 수 없다면 방법은 단 한 가지, 스스로 나를 보호하는 방법뿐입니다. 사실 '묻지마 범죄'를.. 2023. 7. 26.
우체통을 활용한 폐의약품 간편하게 버리는 방법 (ft.우체통 위치검색) 먹고 남거나 변질된 약을 아무렇게나 버리면 안 된다는 사실, 혹시 알고계셨나요? 사람들은 보통 별생각 없이 오래돼서 안 먹는 약들을 종량제봉투에 버려서 배출하곤 합니다. 하지만 이렇게 수거된 종량제봉투는 쓰레기 매립지로 옮겨져 땅속으로 매립되게 되는데 이렇게 매립된 폐의약품은 땅속에 스며들어 토양 및 수질을 오염시키고 생태계를 교란시켜 심각한 영향을 미치게 됩니다. 가장 큰 문제점은 이 오염이 고스란히 우리에게 돌아온다는 것입니다. "어느 날 갑자기 잘 듣던 약에 내성이 생겨 잘 듣지 않게 된다면?", "특정한 종의 곤충이나 동물의 개체수가 급증하거나 급감한다면?" 이러한 작은 변화가 나비효과가 되어 우리에게 심각한 피해를 줄 수있습니다. 따라서 우리는 폐의약품을 안전하고 올바르게 버릴 필요가 있는데, .. 2023. 7. 18.
2023년형 창문형 에어컨 비교, 기능별 추천 (삼성,LG,위닉스,파세코) 올해도 여지없이 무더위가 일찍 찾아왔습니다. 올해도 엘니뇨의 영향으로 특히 더울 예정이라고 합니다. 설치 상의 이유로 아직 에어컨을 구매를 고민 중이시라면 설치가 간편한 창문형 에어컨을 고려해 보시면 좋을 것 같습니다. 최근 출시되는 창문형 에어컨은 부피와 소음은 줄이고 자동건조로 별도의 드레인호수가 필요 없어서 설치공간의 제약이 많이 줄어들었을 뿐만 아니라 냉방성능도 상당히 좋아졌기 때문에 이제 제법 쓸만하다는 생각입니다. 이번 포스팅을 통해 제조사별 비교해 보시고 적합한 제품을 찾아보시기 바랍니다. 목차 창문형 에어컨이 필요한 사용자 유형 창문형 에어컨의 초기모델들은 대부분 부피가 커서 설치해도 많이 튀어나오는 경우가 많았으며, 소음과 진동이 커서 보통 가정용으로는 많이 사용하지 않았던 것으로 기억합.. 2023. 6. 28.

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